Prof.Dr Muhammet Ömer Nazar hocanın bulaşıcı hastalıklardan  korunmak için  tavsiyeleri 

Öncelikle  sağlık bakanlığının korunmak için belirlediği 14 şartı  yerine getirmeli 

Bulaşıcı hastalıklar ve gripin önlemini almak için yapılacak şeyler :

• Soğan ,sarımsak ,turp ,nane den herhangi biri bol bol yenirse  gribal hastalıklara karşı koruyucu olur.

• Ateşli hastalık olduğu zaman kelle paça  gibi ağır çorbalar içilmez ve kızartmalı kavrulmuş besinlerde yenmez bunun yerine hafif çorbalar terletici  sıvı sıcak ve  sindirimi kolay şeyler içilir.

• Elimizde kafur , nane ile yapılmış olan krem veya sıvılar olması lazım(önemli olan içinde kafur olması bulaşıcı hastalıklarda önlem alma etkisi vardır).

• Nane kekik kristalleri ile yapılmış olan kremler (viks içerikli olanlar olabilir) burun kenarına çok az  sürülmesinde fayda vardır.

• Günlük olarak ev temizliği yapılmalı Ev sirke ile silmeli kafur (defnegiller familyasından) ile de tütsü yapılırsa  ev de korunmuş olur.

• Elektrik süpürgesinde havayı dışarı veren yere sirkeli ,kafurlu veya viksli peçeteyi filtre olarak koymak lazım .

• Evleri sirkeli ve tuzlu su ile paspas yaparak güneş çıkmadan önce havalandırmak lazım.

• Günde iki sefer sabah akşam tütsü ile havasını değiştirmek lazım.

• Tütsünün terkibi: kafur ,beyaz Sandal  ağacı , ud ağacı , seliha, ,üzerlik tohumu, ayva kurusu, elma kurusu, az miktarda mentol evdeki mikrobu temizler bulaşıcı olan şeyleri engeller  zararlı haşerat ve sivrisinek kaçar.

• Hasta ağır durumdayken müdahale etmek iyi gelmiyor iğne ilaç antibiyotik gibi şeyler iyi gelmiyor vücut savunmaya geçtiğinde müdahale etmeyip vücudun immün sisteminin kendisini korumasına yardım etmeli.

• Nefes yolları kuru olursa Evin içini nemlendirmek  lazım aşırı balgam kuru öksürük olursa buharlandırmak lazım Kaya kekiği buharı ile olabilir.

• Turunçgillerin kabuklarının buharı nefes yollarını açar.

• Kebabiye, akırkarha, karanfil, üzerlik tohumunun buharları v.s faydalıdır bulaşıcı her çeşit hastalıklardan da korur.